Risvegliare il sistema nervoso ed impegnarlo nel suo compito basilare di cercare opzioni migliori per l'organizzazione del nostro corpo porta ad uno stato di gioia e di ringiovanimento che è caratteristico dell'apprendimento creativo.
"Per sviluppare ossa forti occorre il confronto dinamico con la forza di gravità "... acquisire questo movimento dinamico che scorre attraverso l'intero asse del corpo significa dare piacere, promuovere la disponibilità a muoversi ed ispirare l'ottimismo biologico.