Spesso rimanere "scottati" (da un'esperienza o stimolo) è indispensabile per acuire lo stato di bisogno, ma, come dimostrano gli studi sulla fisiologia, l'organismo degli esseri viventi si abitua anche a stati di sofferenza cronica e finisce per considerarli quasi accettabili. Finisce per conviverci.
È sufficiente che non ti accontenti di vivere una vita spenta. Nessuna vita deve essere sprecata. E nei momenti in cui senti che lo sia, proprio in quei momenti, può e deve nascere la voglia di fare qualcosa per cambiare. Per farlo, serve coraggio.
L'abitudine all'ambiente negativo accettato senza lottare porta a uno stato di apatia, mancanza di uno stimolo di reazione adeguato. Si finisce per non sentire più il veleno che circola, l'aria viziata o velenosa. Si finisce per non lottare.
Ogni giorno ti alzi. E ogni giorno combatti una battaglia. A volte ti accorgi persino che stai combattendo, a volte sei anestetizzato e non lo senti, ma la lotta continua, sempre.
Dentro di noi si fronteggiano forze profonde. Nell'intimo del nostro cuore lottano, due entità, due draghi, forze o titani... non importa come vogliamo chiamarli. Sono le Energie e le Paure.
Non c'è niente di male a cambiare credenze, stile di vita, persino religione, quando riconosciamo che un modo di essere non ci appartiene più e scorgiamo nuova luce altrove.
La persona forte è proprio quella che va avanti e nel frattempo ha paura, ma persevera. Vado avanti nonostante la paura: questo è atteggiamento eroico.
Anche un gesto banale come ridere, può fare bene.
La Dieta Comunicazionale misura il grado di "nutrimento comunicazionale", le idee buone e fresche che entrano e ci fanno bene, i programmi che ci aiutano a pensare, un corso, un film o libro o persona... non importa davvero quale sia la fonte. Ciò che conta è il messaggio che entra.
I furti più pericolosi sono quelli che ti vogliono togliere l'energia per vivere. I veleni più pericolosi sono quelli che ti impediscono di usare la mente come un diamante limpido, la vogliono inquinare e portare nella melma anziché lasciarla volare alta, libera e luminosa.
Se vogliamo che la Forza vinca, il nostro destino deve essere pilotato dalla nostra mente. Per cui, la pratica per migliorare se stessi e potenziarsi - mente e corpo - deve essere quotidiana.