La corsa

Il fatto è che nella corsa non te la puoi prendere con gli altri e nemmeno con te stesso. Oltre allo sfondo dipinto dal battito del tuo cuore e dal respiro ci sei solo tu e davanti a te la strada, il percorso che la tua mente ha tracciato e persino già percorso, non c'è altro. Più cerchi di riflette e più i pensieri si alleggeriscono e librano fino a dissolversi nell'enorme spazio vuoto che si sta creando nella tua mente, perché sai che quei pensieri in quel momento ti rallentano e basta. Il tuo corpo ti richiama è come un mantra che tramite la meditazione forzata ti porta in un'altra realtà, una realtà dove è necessario concentrare le tue energie fisiche e mentali in un unico punto e cioè tutta quella forza che traina la mente e la porta a spasso nella dolce melodia generata dal ritmo della tua corsa!

Maicol Cortesi

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