Per cominciare la giornata ci vogliono poche cose, ma essenziali! Sorridere appena si scende dal letto, è la ginnastica per attivare il buonumore. Dire buongiorno allo specchio e a chi ci sta accanto, serve per collegare il cervello al cuore. Fare una buona colazione per avere le energie per andare incontro alla vita. Avete fatto ginnastica e acceso il cuore? Una buona colazione e siamo a posto. Buongiorno.
Composta mercoledì 15 aprile 2015
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