E ritorno da te, cuore!

E dopo tanti affanni, preoccupazioni, delusioni, ferite che spontaneamente stanno cicatrizzando finalmente mi sono perdonata, e ho perdonato.... Ho sentito il tonfo di un portone che si chiudeva e in quell'attimo ho realizzato che ero ritornata nel mio cuore, niente più ansie, apnee che sembran togliere la vita, respiri pesanti che sembran squarciare i polmoni, non più pensieri intrisi di timori, non più esagerazioni né esasperazioni, solo e semplicemente io e il mio cuore nell'assoluto totale silenzio in cui percepisco il suo continuo, costante, rassicurante contrarsi per rinnovare in me il flusso vitale che ossigena e rigenera ogni particella del mio essere ridandomi al mondo.... e un nuovo pensiero che non giudica ne condanna, che non difende ne assolve, solo e semplicemente un pensiero traboccante di sollievo, coraggio, forza, libertà, si affaccia alla mia mente per presentarmi la consapevolezza che dalla trappola del malessere dell'anima solo io posso decidere se rimanerci dentro o uscirne e la strada per riuscirci è imparare a dialogare con la mia anima mettendomi in ascolto tacendo.

Mena Lamb

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